7 шагов к жизни без стресса - многоязычный

В современном быстро меняющемся мире многие из нас испытывают высокий уровень стресса, который вызывает беспокойство, напряжение, несчастье и, в крайних случаях, депрессию. На этом занятии вы узнаете о семи ключевых шагах, которые вы можете предпринять сегодня, чтобы уменьшить нездоровый стресс в своей жизни и стать более счастливым и здоровым!

Обновлено для перевода.