Pagluluto para sa Kalusugan ng Puso - Multilingual

Ang kolesterol ay isang salitang iniuugnay ng karamihan sa mga tao sa sakit sa puso. Ngunit, alam mo ba na kapag maayos na balanse, talagang pinoprotektahan ng kolesterol ang iyong katawan? Sa ganitong klase ng pagluluto na nagbubukas ng mata, itinuturo sa iyo ni Andrea ang tungkol sa mas malamig na bahagi ng kalusugan ng cardiovascular at kung paano pagalingin ang iyong puso, nang natural. Matutuklasan mo ang mga partikular na pagkain at mga diskarte sa pagluluto na maaaring aktwal na mag-ambag sa sakit sa puso. Mas mabuti! Alamin ang tungkol sa masasarap na pagkain na makakasuporta sa kalusugan ng puso at manood ng ilang magagandang recipe na inihahanda na maaari mong tikman at subukan nang mag-isa. Kunin ang mga katotohanan at magluto!

Na-update para sa pagsasalin.