Μαγειρική για την υγεία της καρδιάς - Πολύγλωσσο

Η χοληστερόλη είναι μια λέξη που οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν με καρδιακές παθήσεις. Όμως, ξέρατε ότι όταν είναι σωστά ισορροπημένη, η χοληστερόλη προστατεύει πραγματικά το σώμα σας; Σε αυτό το εντυπωσιακό μάθημα μαγειρικής ο Andrea σας διδάσκει για την πιο δροσερή πλευρά της καρδιαγγειακής υγείας και πώς να θεραπεύσετε την καρδιά σας, φυσικά. Θα ανακαλύψετε τις συγκεκριμένες τροφές και τις τεχνικές μαγειρέματος που μπορούν πραγματικά να συμβάλουν στην εμφάνιση καρδιακών παθήσεων. Ακόμη καλύτερα! Μάθετε για τα νόστιμα φαγητά που μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία της καρδιάς και παρακολουθήστε να ετοιμάζονται μερικές υπέροχες συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε και να δοκιμάσετε μόνοι σας. Λάβετε τα γεγονότα και μαγειρέψτε!

Ενημερώθηκε για μετάφραση.