Améliorez votre posture au travail

Expert: Gail Ericson

Programme enregistré Séance enregistrée

$ 9 OU ALORS Gratuit

S'inscrire maintenant

+45 LiLt

1

Session
English

Langue audio

Description

Discussion

Notation

Évaluations de classe

Note de classe

Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.

S'inscrire maintenant

Si votre posture n'est pas optimale, que vous souffrez de stress au niveau de la nuque et que vous avez du mal à maintenir une bonne posture, ce cours est fait pour vous. Apprenez pourquoi ce qu'est la posture et tout ce qui peut avoir une influence sur elle. Apprenez à reconnaître vos problèmes de posture et repartez avec quelques exercices que vous pouvez faire au bureau

Détails du programme

{{ session.minutes }} séance d'une minute

A venir Pas d'enregistrement Séance enregistrée Cours en direct

À propos Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

38 Recommander

Voir le profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Experts multiples

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Des classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}