Alaperő és felsőtest rutin háztartási cikkek használatával

Szakértő: Gail Ericson

Felvett Program Felvett munkamenet

$ 9 VAGY INGYENES

Regisztrálj most

+5 LiLt

Részvény

1

Ülés
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Tanuljon meg rendkívül hatékony mag- és felsőtestmozgásokat, amelyek kihasználják a háztartási cikkek előnyeit. Az edzési rutinnak nem kell bonyolultnak lennie, és nem kell sok drága felszerelést használnia ahhoz, hogy hatékony legyen.

Program részletei

Ról ről Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...