Pengujian Kebugaran (Profil Kebugaran) - penilaian apa yang dilakukan dan pentingnya penilaian tersebut?

Pakar: Gail Ericson

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 9 ATAU GRATIS

Daftar sekarang

+5 LiLt

Membagikan

1

Sidang
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Dalam wawancara langsung dengan Ahli Fisiologi Latihan dari LiveWell Center di Allina Health, Anda akan mempelajari berbagai penilaian yang merupakan bagian dari tes Profil Kebugaran. Lebih penting lagi, Anda akan mempelajari pentingnya VO2 max, komposisi tubuh, kekuatan cengkeraman, dan pengukuran lainnya serta mengapa hasilnya penting saat merancang rutinitas kebugaran baru yang aman dan efektif atau saat mengevaluasi rutinitas saat ini.
Ini hanyalah sesi informasi saja. Petunjuk tentang cara mempersiapkan penilaian ini di LiveWell Center akan disertakan.

Detail Program

May 08, 2024
07:00 (pm) UTC

2. Fitness Testing (Fitness Profile) - what assessments are conducted and their importance?

25 sesi menit

Sesi Tercatat

Tentang Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...