ボディビルでよくある怪我を防ぐ: ヒントと戦略

エキスパート： Dave Palumbo

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評価

安全な練習、フォーム、回復に焦点を当て、ボディビルディングでよくある怪我を防ぐ方法を概説します。

プログラムの詳細

Feb 08, 2024
08:17 (pm) UTC

1. Preventing Common Bodybuilding Injuries: Tips and Strategies

2 分セッション

記録されたセッション

約 Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....