Mindful Mindset For Relationships

Mindful Mindset 수업은 당신의 관점과 생각이 당신의 조건과 현실을 어떻게 만들어 가는지 이해하도록 안내할 것입니다. 매월 우리 모두가 공감할 수 있는 구체적인 주제가 될 것입니다. 단기 및 장기 목표를 위해 매일 마음가짐을 바꾸는 것을 인식할 수 있는 도구를 갖게 될 것입니다.
매 수업마다 마음챙김에 대한 주제와 부정적인 생각과 패턴을 바꾸는 방법에 대한 직관적인 통찰력을 공유할 것입니다. 매일 긍정적인 마음가짐을 유지하는 방법에 대한 명상과 팁, 삶을 변화시키는 방법 및 Q&A가 이어집니다. 명상을 위한 조용한 시간을 허용하고 공책이나 일기를 쓰십시오. 수업은 나중에 볼 수 있도록 녹화됩니다.
Dec- Mindful Mindset 소개
1월- 마음챙김 관계
2월- 마음챙김 사랑
3월- 마음챙김 돈
4월- 마음챙김 은퇴
5월- 미정

Lynch는 28년 이상 이러한 원칙과 명상을 실천하고 가르쳤습니다. 그녀는 긍정적인 마음가짐으로 표현하고, 치유하고, 매일 살아가는 데 신선한 접근 방식을 제공합니다. 그녀가 말했듯이 끌어당김의 법칙은 항상 움직이고 있으며 원하는 만큼 구부려도 깨지지 않습니다. 따라서 이 법을 이해하고 존중하는 법을 배우고, 직관을 신뢰하고, 버려야 할 것이 무엇인지 인식하십시오. 즉, 행복을 선택하십시오. 이 수업은 개인적으로나 직업적으로 삶의 모든 영역에서 매일 사용할 수 있는 도구를 제공합니다. 잠재 의식 방해 행위를 움직이고 의도를 설정하고 명상하고 긴장을 풀고 웃자!