เตรียมพร้อมสำหรับการควบคุมน้ำหนัก - ซีรี่ส์

ผู้เชี่ยวชาญ: Diane Dunlevy

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 14 หรือ ฟรี

สมัครตอนนี้

+70 LiLt

แบ่งปัน

3

การประชุมs
English

ภาษาเสียง
Getting Ready for Weight Management

การรับรอง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

หากคุณประสบปัญหาในการเริ่มต้นหรือรักษาแผนปฏิบัติการที่ดี ชั้นเรียนนี้เหมาะสำหรับคุณ คุณจะได้เรียนรู้กลยุทธ์ในการเปลี่ยนกรอบความคิดในปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำหนักและส่วนประกอบของแนวทางที่ประสบความสำเร็จในระยะยาว ซึ่งรวมถึงโภชนาการ ความเครียด การรับประทานอาหารอย่างไร้เหตุผล และการออกกำลังกาย บุคคลทั่วไปมักเข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักก่อนที่จะพร้อมจริงๆ นี่ไม่ใช่โปรแกรมลดน้ำหนัก แต่เป็นโอกาสในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จในการวางแผนและทำความเข้าใจแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณจะเข้าร่วมเซสชั่นกลุ่มสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ และติดตามผลด้วยการฝึกสอนส่วนตัว/นักโภชนาการเพื่อช่วยในการวางแผนก้าวต่อไปของคุณ

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Diane Dunlevy

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Coaching Series/Finding your Purpose

Diane Dunlevy

894 แนะนำ

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}