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2025 年 3 月 31 日 QoD
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評分：
大多數人都會將膽固醇與心髒病聯繫起來。但是，您知道嗎，當適當平衡時，膽固醇實際上可以保護您的身體？在這個令人大開眼界的烹飪課程中，安德里亞會教您心血管健康的冷面，以及如何自然地治愈您的心臟。您會發現實際上會導致心髒病的特定食物和烹飪技術。更好！了解可以支持心臟健康的美味食物，並觀看正在準備的一些美味食譜，您可以自己品嚐和嘗試。了解事實並開始烹飪！
更新翻譯。
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課程詳情
Mar 08, 2023
10:04 (am) UTC
10:04 (am) UTC
1. Cooking for Heart Health - Multilingual
60 分鐘的課 視頻課
關於 Andrea Beaman
Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
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