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2025 年 3 月 24 日 QoD
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評分：
本演講基於正向心理學創始人馬丁·塞利格曼 (Martin Seligman) 的最新著作，解釋了幸福感的定義，並提供了許多練習和資源來增強您自己的幸福感。
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