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这将是 15 分钟能量清除序列的 15-30 分钟课程。
你有没有觉得一个人、情况或其他东西的能量粘在你身上，你似乎无法摆脱它？与 Mona 一起学习一系列简短的技巧，以帮助将停滞的能量移出您的领域，这样您就可以在自己的存在中感到安全和清晰。会有时间进行问答。
LiL+ Moments 旨在为参与者在短时间内提供实用的互动活动。对特定主题或时间有建议吗？将您的建议发送至 [email protected]。
我们很乐意听取您的意见！
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关于 Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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